TAIJIN YANG-TYYLIN PERUSTEET ALKAA SYYSKUUSSA

Taijiquanissa yhdistyvät kiinalainen terveysliikunta eli qigong, meditaatio ja sisäinen kamppailutaito eli neijia. Lajiin kuuluvat liikesarjaharjoitteet ja niihin liitteyen erilaiset hengitys-, rentoutus- ja energiaharjoitteet.

Syyskuussa 2019 alkaa Yang-tyylin perusteet

 

Lisäksi Chen-tyylin perusteisiin on mahdollisuus tulla mukaan osallistumalla lauantain 7.9.2019 harjoituksiin.

 

 

 Taiji_varpunen